Kiến thức dinh dưỡng

Dinh dưỡng cho trẻ 1 - 10 tuổi: những điều cha mẹ nên biết

Ngày đăng: 14/09/2026

Dinh dưỡng cho trẻ 1 - 10 tuổi: những điều cha mẹ nên biết

Giai đoạn 1 - 10 tuổi là thời điểm trẻ phát triển nhanh về thể chất và trí tuệ, cần chế độ ăn cân đối và đủ vi chất.

Giai đoạn từ 1 đến 10 tuổi là thời điểm trẻ phát triển nhanh về thể chất và trí tuệ. Cha mẹ nên xây dựng bữa ăn cân đối với đủ bốn nhóm chất: chất đạm, chất béo, chất bột đường, vitamin và khoáng chất. Bên cạnh bữa ăn chính, sản phẩm dinh dưỡng dạng bột pha uống có thể được dùng để bổ sung thêm dưỡng chất theo hướng dẫn trên bao bì. Nội dung bài viết mang tính tham khảo. Vui lòng liên hệ 0911 484 444 để được tư vấn thêm.

Bài viết liên quan

Gọi ngay Zalo